¡Hola! Estoy de vuelta en SoCal. Anoche lo hice muy tarde, así como comencé mi día con una carrera larga. No mantuve la velocidad que quería, sin embargo, fue bastante genial pensar en que había estado en un avión durante 7 horas la noche anterior. Eso realmente puede deshidratarte, sin embargo, me sentí bien.
Mis videos más nuevos
Mi hermosa otra mitad en Pysch Ward: A Memoir – Revisión de libros
Mi hermosa otra mitad en Pysch Ward: A Memoir
por Mark Lukach
Evaluación de audiolibros de las memorias más vendidas publicadas en 2017.
¿Es una gran escucha?
Estoy compartiendo una evaluación rápida del libro ofrecido en Audible.
De Amazon:
Una memoria desgarradora pero esperanzadora de un matrimonio joven que está redefinido por la enfermedad mental y afirma el poder del amor.
Mark y la vida de Giulia juntos comenzaron como un romance de cuento de hadas. Cayeron como a los dieciocho años, se casaron a los veinticuatro y comenzaron la vida de sus sueños en San Francisco poco después. Sin embargo, cuando Giulia tenía veintisiete años, experimentó una ruptura psicótica aterradora e imprevista que la llevó a la sala de psicología durante casi un mes. Algún día era dinámica y bien ajustada; Al siguiente, ella era delirante y suicida, persuadió de que a ella les gustaba no eran seguras.
Pregunta:
¿Qué libro o podcast estás escuchando ahora?
¿Qué debería escuchar a continuación?
Los enlaces al libro, así como otras evaluaciones, están en runeAtrepeat.com
Más videos
0 segundos de 5 minutos, 31 segundos
A continuación
Día de entrenamiento de maratón 5
04:34
Vivir
00:00
08:21
05:31
Ayer fui a la Feria OC con mi familia. Para su información, la Feria de la Región de Los Ángeles es> la Feria OC.
Estábamos atentos a la comida más escandalosa, así como a Ding Ding Ding = ¡una pierna de pavo envuelta en tocino fue este año!
Fui a tomar bebidas, así como cuando regresé, ya apareció así. Es una libra de tocino alrededor de una pierna de pavo. Esto no es saludable, sin embargo, en algunos casos debe en línea.
¡Tuvieron una mantequilla de maní cubierta de chocolate, así como un plátano envuelto en tocino también! Sin embargo, fui con la versión OG. más maíz de tettle durante días
Ahora tengo un requisito determinado de una desintoxicación. Mi saldo 80/20 ha estado cayendo al 80% poco saludable / 20% saludable en lugar del otro método, así como tengo que volver al centro. Todavía creo en la alimentación intuitiva, sin embargo, comer una bolsa entera de maíz hervidor no está escuchando mi cuerpo. IE requiere un esfuerzo consciente tan bien como he estado resbalando.
Además, realmente quiero alejarme del azúcar falso. Ciertamente no lo como con moderación, así como soy adicto a ello en este punto, lo que dificulta la comida de manera intuitiva. Debido a que una gran cantidad de submarinos de azúcar son más dulces que el azúcar “real”, mis papilas gustativas se han programado para querer más. Realmente no estoy haciendo una “desintoxicación”. Solo quiero volver a entrenar mis papilas gustativas para tener en cuenta que la dulzura de la fruta es sabrosa y no requerirá el plan de dieta DPS de 6 DPS en el día. Utilizaré la stevia para endulzar la comida y simplemente intentar inspeccionar un poco mejor conmigo mismo. El fin.
¡Motivación de entrenamiento lunes!
¡Todavía tengo mi resumen de carrera B2B viene! ¡Te veo en un rato!
Nunca tengo resultados de juego … la única cosa de esa lista que hice =
Nunca he estado … ¡he estado en Maine!
Nunca he … comí una pizza entera de una vez
Nunca he hecho … hice un soporte de barril
Nunca lo he hecho … comí un caracol
Nunca he estado borracho en el centro comercial sí, lo he hecho después del vino tinto en el bosque de Maryland.
Nunca he … elegido a un autoestopista
¡A decir verdad, comer una pizza entera y elegir un autostopista está en mi listado de contenedores! Arrestado.
Pregunta: ¿Cuáles son sus mini-goles de lunes para esta semana?
Mi objetivo no es beber refrescos del plan de dieta.
Envíame el libro de trabajo
Ahorrar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Alfiler
Cuota
Correo
Cuota
Sigue eligiendo estos:Lo mejor de los favoritos de influencia de la exposición de productos naturales, así como bingo de alimentos saludables
Lo mejor de los favoritos de influencia de la exposición de productos naturales, así como bingo de alimentos saludables
¡Hola! La Expo Natural Products (también conocido como #Epowest en las redes sociales) fue este fin de semana en Anaheim, CA. Es una conferencia importante
¡Instagram Live-Q y Session, así como otra diversión en la carrera!
¡Instagram Live-Q y Session, así como otra diversión en la carrera!
¡Hola! ¿Cómo te va? Solo deseé inspeccionar así como declarar hola … ¡Hola! además de actualizarlo sobre la carrera más reciente, así como comer
Top 11 partes del musical de Hamilton
Top 11 partes del musical de Hamilton
Las 11 mejores citas de Hamilton, así como mis partes preferidas de ver a Hamilton Musical en persona en Los Ángeles Pantages
Tasa de descuento de la carrera de la Región de Orange Region 5K, así como un plan de entrenamiento de 5k
Tasa de descuento de la carrera de la Región de Orange Region 5K, así como un plan de entrenamiento de 5k
¡Hola! Si te gusta correr y comer tanto como yo, deberías pensar en correr un 5k y ir a la feria … ten en cuenta que L
Envíe fideicomisos y feriados de comida para la semana del 6 de octubre
Envíe fideicomisos y feriados de comida para la semana del 6 de octubre
Eso está caliente. ¡Hoy es el día nacional de fideos! ¡Ahora estoy ansiando ramen! Las vacaciones de comida para esta semana son: Sun – National No
debe entender sugerencias antes de ir a Disneylandia
debe entender sugerencias antes de ir a Disneylandia
debe comprender las sugerencias antes de ir a Disneyland 2021. Directrices de reapertura de Disney, así como información para tener el mejor día con
⚡ Por Shareaholic
.