¡Hola! Ha pasado demasiado tiempo desde que hice un preguntar a un monicano, ¡pero han vuelto!

Aquí están las preguntas de hoy:
Mis últimos videos

Entrenamiento de la parte inferior del cuerpo de 4 minutos para corredores
¡Cinco ejercicios de cuerpo inferior para corredores! Pruebe este entrenamiento de fuerza rápida en casa para sus piernas, caderas y glúteos. No se necesita equipo.

Puente de glúteos
Patadas de burro – lados alternativos
Clamhells – lados alternativos

Obtenga más información sobre RuneTrepeat.com

Más videos

0 segundos de 4 minutos, 49 segundos

A continuación
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

Vivir
00:00
08:21
04:49

1. ¿Cómo trato con amigos que me dan dificultades para correr en lugar de salir con ellos?

2. ¿Cómo trato con las llamadas de gato y la bocina bocina en una carrera?

3. ¡El médico dice que ya no puedo correr! ¡¡¡Ayuda!!!

Envíeme sus preguntas por correo electrónico a RuneTrepeat en gmail.com o déjelas en los comentarios

El video me cortó, pero ¿tienes algún consejo o palabras de aliento para nuestro amigo que tiene que caminar en lugar de correr ahora?

Envíame el libro de trabajo

Ahorrar

¡Compartir es demostrar interés!

Cuota

Pío

Alfiler

Cuota

Correo

Cuota

Sigue con estos:

¿Qué es un paso y cómo hacerlos para correr más rápido?

¿Qué es un paso y cómo hacerlos para correr más rápido?

Cómo correr más rápido. Correr pasos: ejecute el trabajo de velocidad de ejercicio de entrenamiento. entrenamiento para obtener más rápido y relaciones públicas con nuevos speedkouts

Corre el anuncio de desafío de 5 días más rápido

Corre el anuncio de desafío de 5 días más rápido

Ejecute consejos y estrategias más rápidos. Corre de 5 días un desafío más rápido para corredores de todos los niveles y pasos. Aprende a ser más rápido

¿Qué te detiene de tu objetivo de carrera?

¿Qué te detiene de tu objetivo de carrera?

Tu mentalidad es lo que realmente te está frenando de tus objetivos de carrera. No es tu capacidad de correr tan rápido o lejos

Mis zapatos de carrera favoritos y haría el desafío tonto de nuevo

Mis zapatos de carrera favoritos y haría el desafío tonto de nuevo

Mis zapatillas favoritas en este momento. ¿Volvería a hacer el desafío tonto? ¿Cómo ayudó la certificación RRCA Run Coach Coach?

Run Eat Eat Repety Podcast Form Form Form

Run Eat Eat Repety Podcast Form Form Form

¡Hola! Si es un entrenador, nutricionista, médico, corredor experimentado, nuevo corredor interesado en una llamada de entrenamiento o

Top 5 Running and Life Actualations y el desafío más rápido de 5 días

Top 5 Running and Life Actualations y el desafío más rápido de 5 días

¡Hola! ¡Te extrañé! ¿Te di cuenta de que me había ido? ¿¿No?? ¡Podría haber sido secuestrado! Alguien debería haber llamado a la P

⚡ Por Shareaholic

.